Das gesamte Personal war stets freundlich,hilfsbereit und kompetent.Die Behandlungen waren sehr gut organisiert und haben mir sehr geholfen. ich war vom 24.02.2025 bis 05.05.2025 ( Also habe noch ein tag vor mir ). Ich kann die Klinik Nur Empfehlen. Ich Sage Danke Schön Für alles .

Ein fantastisches Team aus Therapeut*innen hat meine psychosomatische Reha hier sehr hilfreich und professionell begleitet. Das Maß an Kompetenz und Engagement ist wirklich besonders und hat den Aufenthalt unterstützend und wirklich angenehm gemacht. Zusätzlich zu erwähnen ist die gute Organisation des Patient*innentags, die sehr gute Sozialberatung und die tollste Yogalehrerin, die ich bisher erleben durfte. Insgesamt eine sehr gelungene Reha und ein tief empfundener Dank an alle Behandler*innen.

Nie wieder. Mir geht es schlechter als vorher.

Ich bin sehr dankbar für die neun Wochen, die ich im ZAR Berlin verbracht habe, und und kann die Klinik uneingeschränkt empfehlen. Wo Licht ist gibt es selbstverständlich auch Schatten. Aber dieser ist im meinem Fall 'vernachlässigbar' und somit überlasse ich dieses gerne den Kritikern.
Ich war vor meinem Aufenthalt an einem Punkt, wo nicht mehr viel ging. Im ZAR Berlin wurde ich sehr kompetent und in einem äußerst wertschätzenden Umfeld aufgefangen und fühlte mich von Anfang an gut aufgehoben. Die Ärzte, Psychologen Therapeuten, Pflegekräfte der Klinik haben mir erstmal geholfen, wieder einen strukturierten Tagesplan aufzunehmen. Das Therapieangebot hat mir wertvolle Anregungen und Impulse gegeben wieder aktiver zu sein und nicht aufzugeben. Das Team aus Therapeuten, Ärzten und Pflegekräften steht in einem permanenten Austausch miteinander, so dass Sachverhalte kurzfristig und individuell in den unterschiedlichen Behandlungen aufgegriffen und besprochen werden.
Es war absolut wertvoll sich mit Patienten in den Gruppengesprächen, hervorragend angeleitet durch eine Thearpeutin, auszutauschen. Es ist beruhigend zu wissen, dass man mit Depressionen und Angststörungen nicht alleine dasteht.

Das Essen in der Kantine war sehr lecker, und abwechslungsreich, das Personal dort immer sehr freundlich.
Auch die Reinigungskräfte waren unermüdlich im Einsatz, so dass immer alles tiptop aussah. Vielen Dank auch hierfür.

Nach meinem Aufenthalt fühle ich mich besser gerüstet, um zukünftige Herausforderungen anzunehmen und gegen meine Angststörungen "anzugehen". Die ambulante Gesprächstherapie werden ich auf jeden Fall fortsetzen.
Ich kann diese Einrichtung nur jedem mit entsprechenden gesundheitlichen Problemen empfehlen.

Die Betreuung durch das Fachpersonal ist im Bereich Psychosomatik hervorragend. Der Rückensport, das Yoga und die Ergotherapie (habe einen tollen Korb geflochten) machen wirklich Spass. Die Gruppentherapie und die Einzelgespräche sind sehr hilfreich.

Ich durfte dort an 28 Tagen Reha teilnehmen.Freundliche und wertschätzende Aufnahme. Viele Therapien werden in festen Gruppen durchgeführt mit einem/einer anleitenden Therapeuten oder Therapeutin.Einige Therapien selbständig ( Einführung erhalten)z.b. Biofeedback,Sport und Lichttherapie. Einzelgespräche mit Therapeuten 0,5 h in der Woche, dies ist sehr wenig und aufgrund von Personalmangel hatte ich vier verschiedene Therapeuten im Einzel,was sicherlich nicht zu einem vertrauensvollen Gespräch beiträgt. Sehr gewünscht hätte ich mir,da körperliche Beschwerden und Seelische Gesundheit zusammen hängen,das Physiotherapie,mal eine Massage,Qi Gong o.ä.angeboten werden.Dies war leider nicht der Fall.Es gab Massagesessel,die waren bei meinem Aufenthalt durchgehend kaputt. Für die Patienten und Patientinnen,die lange krankgeschrieben sind oder sich eine Rückkehr in ihren Beruf nicht mehr vorstellen können,gab es viele Beratungsstellen und Infos,wie man weiter verfahren kann oder was möglich ist und was nicht! Auch finanzielle Möglichkeiten wurden besprochen.Es wurden täglich zwei kostenfreie Mittagessen zur Auswahl angeboten. Der Speise" Raum" ist sehr klein, sodass es schwer war einen Platz zum Essen zu finden. Im Atrium fanden sich auch Stühle und Tische,die teils mit wartenden Patienten besetzt waren,die nicht aßen.Es wäre schön,wenn die Patienten und Patientinnen sensibilisiert werden um die Mittagszeit sich nur zum Essen dort aufzuhalten. Die Räumlichkeiten fand ich in Ordnung.Die Psychosomatik befindet sich ein Torbogen entfernt vom Haupthaus. Insgesamt habe ich mich sehr wohl gefühlt und so Dinge wie Selbstfürsorge und Akzeptanz verinnerlichen können. Vielen lieben Dank an die Pflege,an die Therapeuten und Therapeutinnen und an die Ärzte und Ärztinnen für die Unterstützung. Allen alles Liebe und Gute,vor allem Gesundheit! Liebe Grüße von Sandra F.K.

Ich war vom 08.06.2022 bis zum 05.08.2022 zur Reha in der ZAR-Berlin, Gartenstraße.
Abt. Psychosomatik / Krankheitsbild Schlafstörungen

Nachdem ich seit 10 Jahren Schlafstörungen habe hat mich meine Ärztin und die Krankenkasse auf eine Reha-Maßnahme angesprochen.
Nach langem Überlegen, habe ich einen Antrag gestellt und durch Corona hat es sich 1,5 Jahre hingezogen, bis ich die Reha antreten konnte.

Ich bin dort Vorurteilsfrei hingegangen, trotz entsprechend negativer Rezessionen.
Aus meiner Perspektive kann ich diesen nur ganz deutlich wiedersprechen.
Das gesamte Personal ist ausgesprochen freundlich und hilfsbereit.
Von der Aufnahme über die verschiedenen Therapeuten bis hin zur Psychologin (Frau D.) und dem Arzt (Herr Dr. T.), die mich betreut haben.
Die ganzen Entspannungsübungen (Yoga, PMR, Qi-Gong, Tanz- und Bewegungstherapie)
waren für mich ein Feuerwerk.
Lasst euch darauf ein, dann macht es was mit euch.
Besonders möchte ich hier auch die Tanz- und Bewegungs-Therapeutin Frau H. erwähnen.

Wenn ihr nette Leute in eurer Gruppe habt, dann sind auch die ganzen Gruppentherapien
eine Erleuchtung.
Klar kann man über die langen Pausen meckern, aber man kann diese auch sinnvoll füllen,
Da ich den Bezirk Mitte nicht besonders kannte, bin ich viel spazieren gegangen.
Und vor allen Dingen – im Hof triffst du immer Mitstreiter, mit den du dich unterhalten kannst.
Das ist dann deine eigene Gruppentherapie (die halbe Miete).
Es haben sich so nette Kontakte ergeben, dass wir immer noch in WhatsApp Gruppen
und auch persönlich Kontakt haben.

Zum Abschluß ein Satz einer meiner Mitstreiterinnen:
Es ist wie es ist.
Aber es wird das, was du daraus machst.

Ich war für 5 Wochen in ambulanter, psychosomatischer Behandlung und fand den Aufenthalt weniger schön. Es herrscht anscheinend seit einiger Zeit akuter Personalmangel, das Personal wirkt überlastet, sodass man sich als Patient oftmals "zuviel fühlt", Bezugspersonen und Kursleitungen werden oft gemischt. Es gibt anscheinend kein festes Konzept, jeder leitet die Kurse sehr unterschiedlich, manche Therapeut:innen waren sehr empathisch und verständnisvoll, z.B. Frau Hartmann und Frau Otke, andere widerrum haben uns Patient:innen kaum ernst genommen. Es herrschte großer Unmut in der Gruppe über die Unprofessionalität, was ebenfalls sehr anstrengend war. Zudem wird vorrausgesetzt, dass man sich an den vorgefertigtem Stundenplan hält, ob die einzelnen Aktivitäten nun einen Sinn ergeben oder kontraproduktiv sind, scheint hier erstmal egal. Raum für Individualität gab es leider sehr wenig, auch Rückzugsräume gibt nicht, zumindest wenn man mal ganz für sich sein möchte. Alles in allem würde ich nicht wieder freiwillig in diese Klinik gehen und rate eher davon ab!

Reha im Überblick: Gleich am 1. Tag 5 Stunden Erholung, gerahmt durch 1 Stunde Aufnahme und 5 Minuten Gruppe, in der ich lernte, eine Lampe (Lichttherapie) einzuschalten. Tag 2-28: morgens und nachmittags je 30min Kontakt zum Personal. Dazwischen Lichttherapie (20min vor einer Lampe sitzen), Massagestuhl (ohne Möglichkeit zum Reinigen zwischen den einzelnen Anwendungen), Mittagspause (Kaltverpflegung mit Käseschrippen).
Nach 4 Wochen erster Kontakt zur behandelnden Ärztin:
Warum ich bei strahlender Sonne und 25 Grad vor einer Sonnenlichtsimulationslampe sitzen soll? Weil das im Therapieplan steht und weil ich als Patient im Gegensatz zu ihr nicht weiß, was gut für mich ist.
Kann ich die Lichttherapie streichen, weil ich die Pausenstunden ohnehin draußen in der Sonne sitze? Nein, ich soll aufhören zu meckern.
Warum gibt es so lange Pausen? Weil der Tagessatz von der Rentenkasse nur bei 6stündiger Anwesenheit gezahlt wird.
Kann man für die Pausen Beschäftigungsmöglichkeiten anbieten? Ich soll die Pausen als therapeutische Herausforderung betrachten und lernen, sie selbstständig zu füllen.
Kann man im Rückentraining auch Rückentraining statt Vorträge des Therapeuten übers Berliner Schulsystem oder die olle Merkelpolitik anbieten? Ich meckere schon wieder.
Gehören Ernährungsberatung und ausgewogenes Mittag nicht zur Reha? Ich meckere immer noch und wäre außerdem essgestört, weil ich die Käseschrippen nicht mehr mag.

Fazit: „Reha-so nicht!“– tolle Fortbildung für Therapeuten und Sozialarbeiter. Die guten Therapeuten, die es im ZAR auch gibt, wären super für eine Reha, wie sie im Abschlussbericht für die Rentenkasse geschildert wird (incl. Ernährungsberatung by the way...) Aber immerhin habe ich Geduld und Demut gelernt: ganze 14 Monate habe ich gewartet, bevor ich rechtliche Schritte androhte, sollte mir weiter die Aushändigung des Abschlussberichtes verweigert werden. Jetzt hab ich ihn. Toll!

Ich habe mich hier sehr gut aufgehoben gefühlt. Ärzte und Therapeuten nahmen meine Anliegen und Krankheitssymtome sehr ernst. Mir wurde geholfen wann immer ich Hilfe benötigte und alle sind stets nett und freundlich.
Die Zeiten zwischen den einzelnen Therapiestunden sind manchmal etwas lang gewesen. Ich empfand dies aber eher von Vorteil weil sich die Patienten dadurch besser kennenlernen können und somit der Zusammenhalt der einzelnen Gruppen gestärkt wird.
Ich konnte hier sehr viel über meine Krankheit und die Symptomatik erfahren, und man lehrte mich sie zu bekämpfen oder besser damit umgehen zu können. Die Räumlichkeiten könnten etwas ansprechender( farbiger,heller und gemütlicher)gestaltet werden.
Ich nehme von hier sehr viel mit, und werde es im Alltag versuchen gut umzusetzen. Die Krankheit soll nicht mehr mein Leben bestimmen, sondern ich selbst!
Vielen Dank an das gesamte ZAR Team für die großartige Unterstützung und Hilfe!

Keine Möglichkeit sich auszuruhen, keine Umkleidemöglichkeit. Viele Behandlungsmöglichkeiten, die auf der Homepage angepriesen werden, finden nicht statt. Auch wenn es wegen Corona ist, könnte das ZAR dieses zumindest auf der Homepage erwähnen.
Für bestimmte Diagnosen gibt es keine therapeutische Kompetenz. Kein einziger Therapeut/Therapeutin mit traumaspezifischer Ausbildung. Bei Flashbacks und Dissoziationen bin ich nicht aufgefangen worden.
Dann noch die Hierarchien, die Unaufrichtigkeit, die Unpünktlichkeit, die Widersprüchlichkeit in den Aussagen...... eigentlich mag ich es nicht im Internet zu kritisieren, aber auf Kritik wird mit Abwertung, oft auch sehr persönlich und verletzend reagiert.

Ich sag mir oft, ich habe meine verschiedenen Traumen nicht überlebt um so behandelt zu werden. Ganz schlimm und destabilisierend was dort mit mir passiert ist.

Leider kann ich wenig Positives berichten.
Es werden verschiedene Therapien angeboten, die man mehr oder weniger freiwillig annehmen kann.
Die Patienten bekommen einen guten theoretischen Einblick in ihre Krankheit (Depressionen. Andere Diagnosen werden nicht aufgegriffen).
Das Team aus Therapeuten besteht hauptsächlich aus Studenten, die teilweise verunsichert sind, vor Allem, wenn es einen Schritt weiter als die Theorie geht. Konkrete Hilfe bei den eigenen Baustellen gibt es nicht.
Das Personal im Physiobereich kann sehr unfreundlich sein. Anwendungen dort für psychisch labile Menschen ist eine Herausforderung.
Zudem kommt eine fürchterlich Personallage hinzu, die einen ständigen Therapeutenwechsel mit sich führt, wenn nicht sogar die wenigen therapeutischen Anwendungen, teilweise sehr kurzfristig, abgesagt werden.

Wer dort hin muß oder möchte, sollte sich bewusst sein, stabil genug zu sein um dort die Lage abfangen zu können.

Die Organisation der Abläufe ist nicht perfekt,
aber das wird durch die freundliche, Zugewandheit aller Mitarbeiter mehr als ausgeglichen.
Die Therapieangebote sind sehr vielseitig.
Künstlerisches Gestalten, Bewegungstanz, Spiele, Rückentrainig, Schwimmen, Sport und Genußtraining,
sowie Gruppen- und Einzeltherapie sind einige der vielen Wöchentlichen Angebote. Hinzu kommen Vorträge zu verschiedenen Themen und Einzelberatungen.
Mir hat die Reha im ZAR sehr geholfen.
Die Reha war das Beste was mir passieren konnte.
Ich habe viele Denkanstöße bekommen.
Eine Reha ist anstrengend und ich mußte lernen mit meinen Kräften hauszuhalten. Hierbei hat mir die
geschützte Atmosphäre beim ZAR sehr gut getan.
Wer sich auf die Angebote einlässt hat alle Möglichkeiten hier die Unterstützung zur Gesundung zu finden.

kann nur wenig gutes Berichten .
Individuelle Therapie = Fehlanzeige
wichtige Termine werden ständig Abgesagt es gibt auch keine Vertretung .
Ich war 5 Wochen da und 5x Termin Abgesagt .
Therapeutische Einzelgespräche 1 X pro Woche ca.45 min
Die ersten 3 Sitzungen wird der Lebenslauf durchgearbeitet obwohl ja ein ausführlicher Bericht und ein mehrseitiger von mir persönlich ausgefüllter Fragebogen vorlag .
Also Therapeut war nicht vorbereitet .
Hatten wir also eine Sitzung um das Problem anzugehen , denn die 5te Sitzung war ja schon das Abschlussgespräch .

tolle Leistung , hätte ich auch meiner Katze erzählen können , die hat jedenfalls einen höheren Therapeutischen Einfluss auf mich .

Weitere Therapie punkte Walking , also Spazieren gehen kann ich auch alleine .
Sport , Ja ist OK , das Fitnessstudio ist schon gut ausstattet
Bastelstunden sollen auch einen Therapeutischen einflüß haben , ja kann man machen .

Aber was hat mir gut getan ? Die Gruppe ( andere Patienten ) mit denen man sich austauschen konnte .
Danke dafür .

Das ist die erste und letzte Reha meines Lebens. Hilfe bei der Bewältigung der eigenen Probleme = 0! Pflegebetreuung = 1x bei der Aufnahme gesehen, hoher Blutdruck wurde ignoriert. Einweisung = Plan der einzelnen Häuser in die Hand gedrückt. Stundenlange Gruppentherapien, bei schlechter Belüftung und zäher und einschläfernen Anleitung, ohne produktive Ergebnisse.
Großer Stapel Anamnese Bögen soll zur Einweisung mitgebracht werden, seltsam nur, dass bereits 1 Therapieplan feststeht, EGAL welcher Hilfe man bedarf! Nach 14 Tagen wurde mal Einsicht genommen und über Punkte der Beruflichen Relevanz gesprochen. Übrigens für alle P-Patienten der selbe Therapie Plan!!!
Bei den Bewegungstherapien wäre es angenehm und hilfreich, wenn die wechselnen Therapeuten über die körperlichen Beschwerden informiert wären.
Bei meinem starken Übergewicht war die Ernährungsberatung wirklich toll und sehr einfühlsam und persönlich. Aber leider nur 1 Vortrag und 2x 0,5 Std in 6 Wochen.
Es kann schon mal vorkommen, dass man sich über 9 Std in der Einrichtung aufhalten muss.
Hygiene in der gesamten Einrichtung sehr Bedenklich.
Kritik wird schlecht angenommen!

War im ZAR Berlin für 7 Wochen in der Psychosomatik. Die Reha hat mir geholfen und mich weiter gebracht. Die Therapeuten und Therapeutinnen sind menschlich und fachlich gut. Psychosomatische Probleme "wegzaubern" können sie selbstverständlich nicht. Aber in der Zeit in dieser Einrichtung wurde fur mich vieles angestoßen - habe einiges uber mich gelernt - über meine persönlichen Grenzen umd über meine Möglichkeiten... Habe Hilfe bekommen, meine Emotionen zu sortieren und mein Leben neu zu ordnen. Dafür bin ich dankbar.
Auch dem beruflichen Alltag bin ich wieder gewachsen - auch mit Hilfe der Sozialberaterin des ZAR ließ sich eine betriebliche Umsetzung auf einen leidesgerechten Arbeitsplatz organisieren. ...
Ja - das Gebäude selbst ist etwas in die Jahre gekommen umd das Essen ist nicht gerade weltrekordverdächtig. Aber therapeutisch wurde ich gut betreut ! Nochmals vielen Dank!